Produkt
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo
Firma
Leader Price
Brennwert
🔥 159 kcal
❤️ Herzfreundlich
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo von Leader Price liefert 159 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 1431 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (19%)
20,2gKohlenh. (52%)
4,9gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,93 g
EAN / Barcode 3263856732618
Standard-Portion 900 g
Kcal pro Portion 1431 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo enthält 159 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 1431 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo enthält 20,2g Kohlenhydrate (davon 5,8g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Poêlée Gnocchis Poulet et Chorizo hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.