Produkt

Boite petit pain au chocolat ×6e

Name: Leclerc Boite petit pain au chocolat ×6e
Brand: Leclerc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Leclerc

Brennwert

🔥 319 kcal

Boite petit pain au chocolat ×6e von Leclerc liefert 319 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,5gProtein (7%)

33,0gKohlenh. (40%)

19,0gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,70 g

EAN / Barcode 2000008014502

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 12 g

55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 28/100

🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶71 Min.Spazieren

🚴40 Min.Radfahren

🏃29 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Boite petit pain au chocolat ×6e? +

Boite petit pain au chocolat ×6e enthält 319 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Boite petit pain au chocolat ×6e? +

Boite petit pain au chocolat ×6e liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Boite petit pain au chocolat ×6e? +

Boite petit pain au chocolat ×6e enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 9,9g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Boite petit pain au chocolat ×6e kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Boite petit pain au chocolat ×6e? +

Boite petit pain au chocolat ×6e hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.