Produkt

Brioche à la Coupe

Firma

Leclerc

Brennwert

🔥 375 kcal

⚡ Energy-Boost
Brioche à la Coupe von Leclerc liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (7%)
52,0gKohlenh. (55%)
16,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,92 g
EAN / Barcode 0206598033653

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 11 g
50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈 Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
⚖️

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❓ Häufige Fragen

Brioche à la Coupe enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche à la Coupe liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche à la Coupe enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 12,0g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche à la Coupe kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche à la Coupe hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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