Produkt
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies
Firma
Leclerc
Brennwert
🔥 500 kcal
⚡ Energy-Boost
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies von Leclerc liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 23,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 43,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 240g, was 1200 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (5%)
66,7gKohlenh. (53%)
23,3gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 0064042003498
Standard-Portion 240 g
Kcal pro Portion 1200 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
15 g
68% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.33333g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (43.33333g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 240g sind das 1200 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 43,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Celebration Mint Truffle Dark Chocolate 45% Cocoa Butter Cookies hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.