Produkt
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche
Firma
Leclerc, Nos régions ont du talent
Brennwert
🔥 376 kcal
⚡ Energy-Boost
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche von Leclerc, Nos régions ont du talent liefert 376 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1504 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (8%)
50,0gKohlenh. (53%)
16,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 3564709015446
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1504 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10 g
45% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche enthält 376 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1504 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gâche vendéenne Pur Beurre à la crème fraîche hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.