Produkt

Pain au chocolat pur beurre

Name: Leclerc Pain au chocolat pur beurre
Brand: Leclerc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Leclerc

Brennwert

🔥 446 kcal

⚡ Energy-Boost

Pain au chocolat pur beurre von Leclerc liefert 446 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 46,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 25,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,7gProtein (7%)

46,0gKohlenh. (42%)

25,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,98 g

EAN / Barcode 3700331990427

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 17 g

77% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🧈 Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶100 Min.Spazieren

🚴56 Min.Radfahren

🏃41 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pain au chocolat pur beurre? +

Pain au chocolat pur beurre enthält 446 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Pain au chocolat pur beurre? +

Pain au chocolat pur beurre liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Pain au chocolat pur beurre? +

Pain au chocolat pur beurre enthält 46,0g Kohlenhydrate (davon 14,0g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pain au chocolat pur beurre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Pain au chocolat pur beurre? +

Pain au chocolat pur beurre hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.