Produkt

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille

Name: Lee Kum Kee Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille
Brand: Lee Kum Kee
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lee Kum Kee

Brennwert

🔥 117 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille von Lee Kum Kee liefert 117 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,2gProtein (7%)

27,0gKohlenh. (89%)

0,5gFett (4%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,0 g

Ballaststoffe —

Salz 11,50 g

EAN / Barcode 0078895126334

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (21g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶26 Min.Spazieren

🚴15 Min.Radfahren

🏃11 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille? +

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille enthält 117 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille? +

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille liefert 2,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille? +

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 21,0g Zucker) und 2,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille? +

Sauce D'huître Panda Lee Kum Kee 2.4 KG, 1 Bouteille hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.