Produkt

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%

Name: Les Chocolats de Pauline Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%
Brand: Les Chocolats de Pauline
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Les Chocolats de Pauline

Brennwert

🔥 613 kcal

🌾 Ballaststoffreich

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% von Les Chocolats de Pauline liefert 613 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 51,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 15,4g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,4gProtein (6%)

20,3gKohlenh. (14%)

51,5gFett (80%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,7 g

Ballaststoffe 15,4 g

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 3760077189691

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 15.4 g

51% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 31.4 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🌾 Viel Ballaststoffe (15.4g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (51.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶137 Min.Spazieren

🚴77 Min.Radfahren

🏃56 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%? +

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% enthält 613 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%? +

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%? +

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% enthält 20,3g Kohlenhydrate (davon 14,7g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85%? +

Chocolat Noir Pure Origine République Dominicaine 85% hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.