Produkt
Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette
Firma
Les Thomasines
Brennwert
🔥 553 kcal
🥩 Keto-geeignet
Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette von Les Thomasines liefert 553 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit nur 1,4g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 57,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (6%)
1,4gKohlenh. (1%)
57,2gFett (93%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 1,86 g
EAN / Barcode 3700518706223
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
5.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Vitamin D
1300000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
11.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
30.2 mg
100% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.1 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
236.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
3 mg
30% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
25 g
100% des Tagesbedarfs
Cholesterin
510.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6070 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
6060 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.8 mg
57% des Tagesbedarfs
Phosphor
266.9 mg
38% des Tagesbedarfs
Selen
3113000 µg
100% des Tagesbedarfs
Kupfer
5.9 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (57.2g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
🥑
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❓ Häufige Fragen
Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette enthält 553 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette enthält nur 1,4g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 57,2g pro 100g.
Foie gras Canard du Sud-Ouest au piment d'Espelette hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.