Produkt

Nougat de montelimar

Firma

Les Vergers d'Escoute

Brennwert

🔥 433 kcal

⚡ Energy-Boost
Nougat de montelimar von Les Vergers d'Escoute liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 65,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 15,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 41,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 433 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,2gProtein (8%)
65,0gKohlenh. (60%)
15,5gFett (32%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 41,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3481010004658
Standard-Portion 100 g
Kcal pro Portion 433 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (41.7g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren
🚴55 Min.Radfahren
🏃40 Min.Joggen
⚖️

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❓ Häufige Fragen

Nougat de montelimar enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 433 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nougat de montelimar liefert 8,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Nougat de montelimar enthält 65,0g Kohlenhydrate (davon 41,7g Zucker) und 8,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Nougat de montelimar kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nougat de montelimar hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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