Produkt

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips

Name: Lesser Evil Southern barbecue, baked crunchy black bean chips
Brand: Lesser Evil
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lesser Evil

Brennwert

🔥 393 kcal

⚡ Energy-Boost

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips von Lesser Evil liefert 393 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 71,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,3gProtein (13%)

71,4gKohlenh. (63%)

12,5gFett (25%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,79 g

EAN / Barcode 0180999000509

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 62/100

🧈 Fett (12.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren

🚴50 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southern barbecue, baked crunchy black bean chips? +

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips enthält 393 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Southern barbecue, baked crunchy black bean chips? +

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Southern barbecue, baked crunchy black bean chips? +

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips enthält 71,4g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 14,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Southern barbecue, baked crunchy black bean chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Southern barbecue, baked crunchy black bean chips? +

Southern barbecue, baked crunchy black bean chips hat einen Sättigungsindex von 62/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.