Produkt
Stonebaked Pizza Mozzarella
Firma
Lidl, Alfredo
Brennwert
🔥 216 kcal
Stonebaked Pizza Mozzarella von Lidl, Alfredo liefert 216 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 335g, was 724 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (18%)
24,0gKohlenh. (45%)
8,6gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,74 g
EAN / Barcode 4056489450917
Standard-Portion 335 g
Kcal pro Portion 724 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Stonebaked Pizza Mozzarella enthält 216 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 335g sind das 724 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Stonebaked Pizza Mozzarella liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Stonebaked Pizza Mozzarella enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 3,5g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Stonebaked Pizza Mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Stonebaked Pizza Mozzarella hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.