Produkt
Pizza Margherita senza glutine
Firma
Lidl, PizzaMi, Taverna Giuseppe
Brennwert
🔥 234 kcal
Pizza Margherita senza glutine von Lidl, PizzaMi, Taverna Giuseppe liefert 234 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 655 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (12%)
34,7gKohlenh. (59%)
7,5gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,62 g
EAN / Barcode 4056489097365
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 655 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pizza Margherita senza glutine enthält 234 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 655 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza Margherita senza glutine liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Pizza Margherita senza glutine enthält 34,7g Kohlenhydrate (davon 1,6g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza Margherita senza glutine kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza Margherita senza glutine hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.