Produkt
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 280 kcal
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni von Lidl liefert 280 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 8.8g, was 25 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,4gProtein (15%)
41,6gKohlenh. (61%)
7,2gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,38 g
EAN / Barcode 4056489419679
Standard-Portion 8.8 g
Kcal pro Portion 25 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni enthält 280 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 8.8g sind das 25 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni liefert 10,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni enthält 41,6g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 10,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Shrimp & Burrata Cheese Tortelloni hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.