Produkt
Pizza aux Lardons et Comté
Firma
Lidl, Toque du Chef
Brennwert
🔥 1084 kcal
Pizza aux Lardons et Comté von Lidl, Toque du Chef liefert 1084 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 30,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 470g, was 5095 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (17%)
30,0gKohlenh. (47%)
10,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 20841706
Standard-Portion 470 g
Kcal pro Portion 5095 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
241 Min.Spazieren
136 Min.Radfahren
99 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Pizza aux Lardons et Comté enthält 1084 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 470g sind das 5095 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza aux Lardons et Comté liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pizza aux Lardons et Comté enthält 30,0g Kohlenhydrate (davon 4,5g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza aux Lardons et Comté kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza aux Lardons et Comté hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.