Produkt
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen
Firma
Lindt
Brennwert
🔥 162 kcal
❤️ Herzfreundlich
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen von Lindt liefert 162 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 110g, was 178 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (11%)
23,0gKohlenh. (60%)
5,0gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8003340038865
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 178 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen enthält 162 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 110g sind das 178 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen liefert 4,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 19,0g Zucker) und 4,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
EDEKA Lindt Schokolade - PATISSERIE Mousse au Chocolat 6 x 110 g | Backmischung für 4 Portionen hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.