Produkt

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)

Name: Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)
Brand: Lindt
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lindt

Brennwert

🔥 584 kcal

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) von Lindt liefert 584 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 46,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit 5,9g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 100g, was 584 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,5gProtein (9%)

19,0gKohlenh. (14%)

46,0gFett (77%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,0 g

Ballaststoffe 5,9 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3046920057721

Standard-Portion 100 g

Kcal pro Portion 584 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 5.9 g

20% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.1 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 32.2 mg

3% des Tagesbedarfs

Eisen 9.8 mg

65% des Tagesbedarfs

Magnesium 100.9 mg

27% des Tagesbedarfs

Kalium 791.4 mg

23% des Tagesbedarfs

Zink 1.3 mg

13% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 28 g

100% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.4 mg

12% des Tagesbedarfs

Phosphor 138.2 mg

20% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.8 mg

53% des Tagesbedarfs

Mangan 0.8 mg

40% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🌾 Viel Ballaststoffe (5.9g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (46g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶130 Min.Spazieren

🚴73 Min.Radfahren

🏃54 Min.Joggen

Regeneration optimieren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)? +

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) enthält 584 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 100g sind das 584 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)? +

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)? +

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 11,0g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet)? +

Excellence 85% Cacao Noir Puissant (offre gourmet) hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.