Produkt

Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g

Firma

Lindt, Lindt & Sprüngli

Brennwert

🔥 468 kcal

⚡ Energy-Boost
Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g von Lindt, Lindt & Sprüngli liefert 468 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 21,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 59,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 250g, was 1170 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,6gProtein (3%)
60,0gKohlenh. (54%)
21,0gFett (43%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 59,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 3046920047579
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1170 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 12 g
55% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈 Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (59g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g enthält 468 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 250g sind das 1170 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g enthält 60,0g Kohlenhydrate (davon 59,0g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Sensation Fruit Bonbons chocolat noir framboise & ... le sachet de 250 g und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen