Produkt

Tikka Masala Chunks

Firma

Löwenanteil

Brennwert

🔥 96 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb ❤️ Herzfreundlich
Tikka Masala Chunks von Löwenanteil liefert 96 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,6g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Mit 3,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 380g, was 365 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (36%)
5,6gKohlenh. (25%)
3,9gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4262398290258
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 365 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.6 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶22 Min.Spazieren
🚴12 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Tikka Masala Chunks enthält 96 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 380g sind das 365 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tikka Masala Chunks liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja, Tikka Masala Chunks hat mit 5,6g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.
Tikka Masala Chunks hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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