Produkt

LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush

Firma

LongHorn Steakhouse

Brennwert

🔥 392 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush von LongHorn Steakhouse liefert 392 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 13,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 237,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 71,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 4 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
13,0gProtein (3%)
237,0gKohlenh. (58%)
71,0gFett (39%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 2,33 g
EAN / Barcode 4920433740110936882
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 4 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 25 g
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈 Fett (71g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴49 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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❓ Häufige Fragen

LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush enthält 392 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 4 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush liefert 13,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush enthält 237,0g Kohlenhydrate und 13,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
LongHorn Steakhouse, Caramel Apple Goldrush hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.

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