Produkt
Butternut Squash Pasta Sauce
Firma
Longos
Brennwert
🔥 136 kcal
Butternut Squash Pasta Sauce von Longos liefert 136 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (7%)
19,2gKohlenh. (53%)
6,4gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,4 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 0772468047490
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Calcium
32 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
360 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.2 g
12% des Tagesbedarfs
Cholesterin
16 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Butternut Squash Pasta Sauce enthält 136 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Butternut Squash Pasta Sauce liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Butternut Squash Pasta Sauce enthält 19,2g Kohlenhydrate (davon 10,4g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Butternut Squash Pasta Sauce kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Butternut Squash Pasta Sauce hat einen Sättigungsindex von 1/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.