Produkt
Nic Nacs Hot
Firma
Lorenz, Lorenz Snack-World
Brennwert
🔥 540 kcal
🏋️ Proteinreich
Nic Nacs Hot von Lorenz, Lorenz Snack-World liefert 540 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 15,0g Protein pro 100g bietet Nic Nacs Hot einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (11%)
39,0gKohlenh. (29%)
35,0gFett (60%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 4018077765070
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Nic Nacs Hot enthält 540 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Nic Nacs Hot liefert 15,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Nic Nacs Hot enthält 39,0g Kohlenhydrate (davon 7,3g Zucker) und 15,0g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Nic Nacs Hot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Nic Nacs Hot hat einen Sättigungsindex von 90/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.