Produkt

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter

Name: Lunds & Byerlys, Byerly Foods International Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter
Brand: Lunds & Byerlys, Byerly Foods International
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Lunds & Byerlys, Byerly Foods International

Brennwert

🔥 429 kcal

⚡ Energy-Boost

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter von Lunds & Byerlys, Byerly Foods International liefert 429 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Mit 62,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 16,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 39,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,4gProtein (5%)

62,5gKohlenh. (60%)

16,1gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 39,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,80 g

EAN / Barcode 0018169481011

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 10.7 g

49% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (16.07g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (39.29g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶96 Min.Spazieren

🚴54 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter? +

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter enthält 429 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter? +

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter? +

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter enthält 62,5g Kohlenhydrate (davon 39,3g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter? +

Lunds & byerlys, fall m&m cookies, all-butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.