Produkt
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4
Firma
Lustucru, Lustucru selection
Brennwert
🔥 165 kcal
❤️ Herzfreundlich
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 von Lustucru, Lustucru selection liefert 165 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 360g, was 594 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (17%)
23,0gKohlenh. (57%)
4,8gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 3240931546872
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 594 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.9 g
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 enthält 165 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 360g sind das 594 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 2,9g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Lustucru box serpentini bolo balls offre promo 360 x4 hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.