Produkt
Brioche Tressée Nature
Firma
Mémé Hélène
Brennwert
🔥 1350 kcal
⚡ Energy-Boost
Brioche Tressée Nature von Mémé Hélène liefert 1350 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Mit 57,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 9,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 8100 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (9%)
57,0gKohlenh. (67%)
9,3gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 3324321302160
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 8100 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
300 Min.Spazieren
169 Min.Radfahren
123 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Brioche Tressée Nature enthält 1350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 8100 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Brioche Tressée Nature liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Brioche Tressée Nature enthält 57,0g Kohlenhydrate (davon 13,0g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brioche Tressée Nature kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Brioche Tressée Nature hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.