Produkt

Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips

Firma

Mackie's of Scotland

Brennwert

🔥 501 kcal

⚡ Energy-Boost
Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips von Mackie's of Scotland liefert 501 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 56,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 28,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 40g, was 200 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
6,4gProtein (5%)
56,0gKohlenh. (44%)
28,0gFett (50%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 5012262010173
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 200 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.5 g
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈 Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren
🚴63 Min.Radfahren
🏃46 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips enthält 501 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 40g sind das 200 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips enthält 56,0g Kohlenhydrate (davon 2,8g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mackie's of Scotland Mature Cheddar & Onion Kartoffelchips hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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