Produkt

Organic soft baked par bars cinnamon bun

Name: Made Good Organic soft baked par bars cinnamon bun
Brand: Made Good
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Made Good

Brennwert

🔥 418 kcal

🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost

Organic soft baked par bars cinnamon bun von Made Good liefert 418 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,4g pro 100g. Mit 66,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 6,2g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,4gProtein (5%)

66,9gKohlenh. (66%)

13,0gFett (29%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 21,3 g

Ballaststoffe 6,2 g

Salz 0,69 g

EAN / Barcode 0687456216959

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 6.2 g

21% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 2.4 g

11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 11/100

🌾 Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (21.3g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Organic soft baked par bars cinnamon bun? +

Organic soft baked par bars cinnamon bun enthält 418 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Organic soft baked par bars cinnamon bun? +

Organic soft baked par bars cinnamon bun liefert 5,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Organic soft baked par bars cinnamon bun? +

Organic soft baked par bars cinnamon bun enthält 66,9g Kohlenhydrate (davon 21,3g Zucker) und 5,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Organic soft baked par bars cinnamon bun kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Organic soft baked par bars cinnamon bun? +

Organic soft baked par bars cinnamon bun hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.