Produkt

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso

Name: Made In Nature Inc. Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso
Brand: Made In Nature Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Made In Nature Inc.

Brennwert

🔥 643 kcal

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso von Made In Nature Inc. liefert 643 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 53,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (2%)

32,1gKohlenh. (20%)

53,6gFett (77%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 17,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,31 g

EAN / Barcode 0720379504403

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 46.4 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 57/100

🧈 Fett (53.57g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (17.86g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶143 Min.Spazieren

🚴81 Min.Radfahren

🏃59 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso? +

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso enthält 643 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso? +

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso? +

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso enthält 32,1g Kohlenhydrate (davon 17,9g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso? +

Italian espresso organic toasted coconut chips supersnacks, italian espresso hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.