Produkt

Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%)

Name: Madrange Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%)
Brand: Madrange
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Madrange

Brennwert

🔥 287 kcal

🥗 Low Carb 🏋️ Proteinreich

Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) von Madrange liefert 287 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Mit 15,0g Protein pro 100g bietet Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit nur 2,7g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der hohe Fettgehalt von 24,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 431 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

15,0gProtein (21%)

2,7gKohlenh. (4%)

24,0gFett (75%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,3 g

Ballaststoffe 0,2 g

Salz 1,10 g

EAN / Barcode 3180940074815

Standard-Portion 150 g

Kcal pro Portion 431 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.2 g

1% des Tagesbedarfs

Vitamin C 13.7 mg

14% des Tagesbedarfs

Calcium 9 mg

1% des Tagesbedarfs

Eisen 10.2 mg

68% des Tagesbedarfs

Magnesium 19.7 mg

5% des Tagesbedarfs

Kalium 271.9 mg

8% des Tagesbedarfs

Zink 4.1 mg

41% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 8.6 g

39% des Tagesbedarfs

Cholesterin 191.2 mg

64% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.2 mg

2% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.2 mg

18% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.5 mg

36% des Tagesbedarfs

Phosphor 250 mg

36% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.5 mg

33% des Tagesbedarfs

Mangan 0.3 mg

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 86/100

💪 Viel Protein (15g) — hält lange satt

🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

🥑

Low-Carb Highlights

Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.

Low-Carb Snacks ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Madrange

Gleiche Marke Madrange Jambon a poeler 🔥 132 kcal Gleiche Marke Madrange Filet mignon de porc 🔥 111 kcal Beignets à la pomme 🔥 301 kcal viena capellanes Sandwich tomate, J serrano y queso. 🔥 269 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%)? +

Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) enthält 287 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 431 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%)? +

Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) liefert 15,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Ist Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) für Keto oder Low Carb geeignet? +

Ja! Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) enthält nur 2,7g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 24,0g pro 100g.

Wie lange sättigt Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%)? +

Terrine de Campagne dorée au four taux de sel réduit* (-25%) hat einen Sättigungsindex von 86/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.