Produkt
Fix Pad Thai Nudeln
Firma
Maggi, Maggi - Basis Food Travel
Brennwert
🔥 127 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Fix Pad Thai Nudeln von Maggi, Maggi - Basis Food Travel liefert 127 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 10,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Mit nur 1,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (34%)
16,7gKohlenh. (54%)
1,7gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 7613038680590
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin D
4480000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
4.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
46.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
7208.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.3 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
3927 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
6 mg
1% des Tagesbedarfs
Kupfer
2150.6 mg
100% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Fix Pad Thai Nudeln enthält 127 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Fix Pad Thai Nudeln liefert 10,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Fix Pad Thai Nudeln enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 4,6g Zucker) und 10,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Fix Pad Thai Nudeln kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Fix Pad Thai Nudeln hat einen Sättigungsindex von 35/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.