Produkt
Saucy Noodles Red Curry
Firma
Maggi
Brennwert
🔥 117 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Saucy Noodles Red Curry von Maggi liefert 117 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,1g pro 100g. Mit nur 1,0g Zucker ist Saucy Noodles Red Curry ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,3gProtein (8%)
15,2gKohlenh. (52%)
5,1gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 0,6 g
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 7613287589156
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.6 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Saucy Noodles Red Curry enthält 117 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Saucy Noodles Red Curry liefert 2,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Saucy Noodles Red Curry enthält 15,2g Kohlenhydrate (davon 1,0g Zucker) und 2,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Saucy Noodles Red Curry kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Saucy Noodles Red Curry hat einen Sättigungsindex von 15/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.