Produkt

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste

Name: Maggi Saucy Noodles Sesame Chicken Taste
Brand: Maggi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Maggi

Brennwert

🔥 463 kcal

⚡ Energy-Boost

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste von Maggi liefert 463 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 62,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,1gProtein (8%)

62,3gKohlenh. (54%)

19,1gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 7,6 g

Ballaststoffe 2,4 g

Salz 0,01 g

EAN / Barcode 7613037683417

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 2.4 g

8% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.5 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 51/100

🧈 Fett (19.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶103 Min.Spazieren

🚴58 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucy Noodles Sesame Chicken Taste? +

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste enthält 463 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Saucy Noodles Sesame Chicken Taste? +

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste liefert 9,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Saucy Noodles Sesame Chicken Taste? +

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste enthält 62,3g Kohlenhydrate (davon 7,6g Zucker) und 9,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Saucy Noodles Sesame Chicken Taste kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Saucy Noodles Sesame Chicken Taste? +

Saucy Noodles Sesame Chicken Taste hat einen Sättigungsindex von 51/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.