Produkt

Ravioli saveur morille

Name: Maison Bonini Ravioli saveur morille
Brand: Maison Bonini
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Maison Bonini

Brennwert

🔥 224 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Ravioli saveur morille von Maison Bonini liefert 224 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,6g pro 100g. Mit nur 1,8g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,3gProtein (13%)

44,6gKohlenh. (80%)

1,8gFett (7%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,60 g

EAN / Barcode 3562420001908

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.8 g

4% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 9/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶50 Min.Spazieren

🚴28 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ravioli saveur morille? +

Ravioli saveur morille enthält 224 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ravioli saveur morille? +

Ravioli saveur morille liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ravioli saveur morille? +

Ravioli saveur morille enthält 44,6g Kohlenhydrate (davon 9,7g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Ravioli saveur morille kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ravioli saveur morille? +

Ravioli saveur morille hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.