Produkt
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE
Firma
Maison Falip
Brennwert
🔥 375 kcal
⚡ Energy-Boost
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE von Maison Falip liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 51,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 20,8g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1688 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (9%)
51,3gKohlenh. (58%)
13,1gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 20,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3760127795018
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1688 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (13.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20.84g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1688 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE enthält 51,3g Kohlenhydrate (davon 20,8g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Soleil de Marcillac TRADITION PATISSIERE hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.