Produkt

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal

Name: Malt O Meal Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal
Brand: Malt O Meal
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Malt O Meal

Brennwert

🔥 367 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal von Malt O Meal liefert 367 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 86,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (7%)

86,7gKohlenh. (93%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,7 g

Ballaststoffe —

Salz 2,50 g

EAN / Barcode 0042400219941

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 10/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶82 Min.Spazieren

🚴46 Min.Radfahren

🏃34 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal? +

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal enthält 367 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal? +

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal? +

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal enthält 86,7g Kohlenhydrate (davon 6,7g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal? +

Oven toasted flakes of corn cereal, oven toasted flakes of corn cereal hat einen Sättigungsindex von 10/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.