Produkt
Cheese stuffed breadsticks
Firma
Mama Cozzi's
Brennwert
🔥 308 kcal
Cheese stuffed breadsticks von Mama Cozzi's liefert 308 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,2g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (12%)
35,4gKohlenh. (47%)
13,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,27 g
EAN / Barcode 4061464936706
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🧈
Fett (13.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Cheese stuffed breadsticks enthält 308 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheese stuffed breadsticks liefert 9,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cheese stuffed breadsticks enthält 35,4g Kohlenhydrate (davon 3,1g Zucker) und 9,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese stuffed breadsticks kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheese stuffed breadsticks hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.