Produkt
Spicy Chicken Supreme Pizza
Firma
Mama cozzis
Brennwert
🔥 205 kcal
Spicy Chicken Supreme Pizza von Mama cozzis liefert 205 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,2g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 0.2g, was 0 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (21%)
21,2gKohlenh. (42%)
8,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,31 g
EAN / Barcode 4069365442296
Standard-Portion 0.2 g
Kcal pro Portion 0 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Calcium
136.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Kalium
204.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
22.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Spicy Chicken Supreme Pizza enthält 205 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 0.2g sind das 0 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Spicy Chicken Supreme Pizza liefert 10,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Spicy Chicken Supreme Pizza enthält 21,2g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 10,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Spicy Chicken Supreme Pizza kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Spicy Chicken Supreme Pizza hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.