Produkt

Double plaisir - chocolat avec éclat

Name: Mamie Nova Double plaisir - chocolat avec éclat
Brand: Mamie Nova
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mamie Nova

Brennwert

🔥 138 kcal

Double plaisir - chocolat avec éclat von Mamie Nova liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 3 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,7gProtein (8%)

17,0gKohlenh. (50%)

6,4gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,13 g

EAN / Barcode 3456770002152

Standard-Portion 2 g

Kcal pro Portion 3 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.1 g

19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶31 Min.Spazieren

🚴18 Min.Radfahren

🏃13 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Double plaisir - chocolat avec éclat? +

Double plaisir - chocolat avec éclat enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 3 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Double plaisir - chocolat avec éclat? +

Double plaisir - chocolat avec éclat liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Double plaisir - chocolat avec éclat? +

Double plaisir - chocolat avec éclat enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 14,7g Zucker) und 2,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Double plaisir - chocolat avec éclat kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Double plaisir - chocolat avec éclat? +

Double plaisir - chocolat avec éclat hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.