Produkt
Gourmand - Dessert Café
Firma
Mamie Nova
Brennwert
🔥 134 kcal
Gourmand - Dessert Café von Mamie Nova liefert 134 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 600g, was 804 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,9gProtein (9%)
16,0gKohlenh. (48%)
6,4gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3456770031671
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 804 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.1 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Gourmand - Dessert Café enthält 134 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 600g sind das 804 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Gourmand - Dessert Café liefert 2,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Gourmand - Dessert Café enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 16,0g Zucker) und 2,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gourmand - Dessert Café kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Gourmand - Dessert Café hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.