Produkt

Quadrucci alla carne

Name: Mamma Gaia, Raviolificio Lombardini Quadrucci alla carne
Brand: Mamma Gaia, Raviolificio Lombardini
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Mamma Gaia, Raviolificio Lombardini

Brennwert

🔥 270 kcal

Quadrucci alla carne von Mamma Gaia, Raviolificio Lombardini liefert 270 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 41,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,5gProtein (18%)

41,0gKohlenh. (63%)

5,5gFett (19%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 8000562000151

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.5 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶60 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Quadrucci alla carne? +

Quadrucci alla carne enthält 270 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Quadrucci alla carne? +

Quadrucci alla carne liefert 11,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Quadrucci alla carne? +

Quadrucci alla carne enthält 41,0g Kohlenhydrate (davon 3,2g Zucker) und 11,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Quadrucci alla carne kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Quadrucci alla carne? +

Quadrucci alla carne hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.