Produkt

Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa

Firma

María Conejo

Brennwert

🔥 395 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa von María Conejo liefert 395 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,2g pro 100g. Mit 52,6g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,5g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,2gProtein (5%)
52,6gKohlenh. (53%)
18,5gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 8437016131107

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 0.3 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🧈 Fett (18.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen
?

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❓ Häufige Fragen

Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa enthält 395 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa liefert 5,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa enthält 52,6g Kohlenhydrate (davon 0,3g Zucker) und 5,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Magdalenas Caseras Sin Azúcar Sin Lactosa hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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