Produkt

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques

Name: Maréval Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques
Brand: Maréval
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Maréval

Brennwert

🔥 247 kcal

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques von Maréval liefert 247 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,3g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,6gProtein (11%)

24,3gKohlenh. (40%)

13,3gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,09 g

EAN / Barcode 3325710250703

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.4 g

43% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🧈 Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques? +

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques enthält 247 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques? +

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques liefert 6,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques? +

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques enthält 24,3g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 6,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques? +

Feuilletés aux Noix de Saint-Jacques hat einen Sättigungsindex von 36/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.