Produkt

Marabou Mjölkchoklad XL Cookies

Firma

Marabou

Brennwert

🔥 510 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Marabou Mjölkchoklad XL Cookies von Marabou liefert 510 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Mit 60,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Marabou Mjölkchoklad XL Cookies ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
5,3gProtein (4%)
60,0gKohlenh. (47%)
27,0gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4622440589882

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 14 g
64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈 Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren
🚴64 Min.Radfahren
🏃47 Min.Joggen
?

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Marabou Mjölkchoklad XL Cookies enthält 510 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Marabou Mjölkchoklad XL Cookies liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Marabou Mjölkchoklad XL Cookies enthält 60,0g Kohlenhydrate und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Marabou Mjölkchoklad XL Cookies kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Marabou Mjölkchoklad XL Cookies hat einen Sättigungsindex von 59/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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