Produkt
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit
Firma
Marie
Brennwert
🔥 177 kcal
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit von Marie liefert 177 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 330g, was 584 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (13%)
16,0gKohlenh. (36%)
10,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 3248832921170
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 584 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.6 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 34/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit enthält 177 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 330g sind das 584 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit enthält 16,0g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Marie Tagliatelles Carbonara 330g +10% Gratuit hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.