Produkt
Marini Savoiardi Löffelbiskuit
Firma
Marini
Brennwert
🔥 378 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Marini Savoiardi Löffelbiskuit von Marini liefert 378 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Mit 78,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 49,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1512 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (8%)
78,3gKohlenh. (84%)
3,3gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 49,4 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 8015997000614
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1512 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (49.4g) — schnell wieder hungrig
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84 Min.Spazieren
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35 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Marini Savoiardi Löffelbiskuit enthält 378 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1512 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Marini Savoiardi Löffelbiskuit liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Marini Savoiardi Löffelbiskuit enthält 78,3g Kohlenhydrate (davon 49,4g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Marini Savoiardi Löffelbiskuit kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Marini Savoiardi Löffelbiskuit hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.