Produkt

Crème au fromage de chèvre et au thym

Name: Marius Crème au fromage de chèvre et au thym
Brand: Marius
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Marius

Brennwert

🔥 351 kcal

🥗 Low Carb

Crème au fromage de chèvre et au thym von Marius liefert 351 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 5,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 33,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,0gProtein (8%)

5,3gKohlenh. (6%)

33,4gFett (86%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,40 g

EAN / Barcode 3183811013524

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 22.4 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 71/100

🧈 Fett (33.4g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶78 Min.Spazieren

🚴44 Min.Radfahren

🏃32 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crème au fromage de chèvre et au thym? +

Crème au fromage de chèvre et au thym enthält 351 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Crème au fromage de chèvre et au thym? +

Crème au fromage de chèvre et au thym liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Crème au fromage de chèvre et au thym für Low Carb? +

Ja, Crème au fromage de chèvre et au thym hat mit 5,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Crème au fromage de chèvre et au thym? +

Crème au fromage de chèvre et au thym hat einen Sättigungsindex von 71/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.