Produkt
M&S PARMENTIER Er a shallot & garlic butter with t
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 85 kcal
Mit 85 kcal pro 100g hat M&S PARMENTIER Er a shallot & garlic butter with t eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,1g. Zusätzlich liefert es 11,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,8g.
Makronährstoffe
pro 100g1,1gProtein (5%)
11,1gKohlenh. (53%)
3,8gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,2 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 00050999
Standard-Portion 380 g
Kcal pro Portion 323 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
19 Min.Spazieren
11 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.2 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
6.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
16 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
335.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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