Produkt
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré
Firma
Marlette
Brennwert
🔥 350 kcal
🌿 Fettarm
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré von Marlette liefert 350 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 43,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 10.79g, was 38 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (7%)
80,0gKohlenh. (93%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 43,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 3770002297438
Standard-Portion 10.79 g
Kcal pro Portion 38 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (43g) — schnell wieder hungrig
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78 Min.Spazieren
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❓ Häufige Fragen
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré enthält 350 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 10.79g sind das 38 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 43,0g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Muffins framboises a la fleur de sel de l'ile de ré hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.