Produkt

Curry de poulet à l'indienne côté table

Name: Marque Repère, Côté Table Curry de poulet à l'indienne côté table
Brand: Marque Repère, Côté Table
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Marque Repère, Côté Table

Brennwert

🔥 110 kcal

❤️ Herzfreundlich

Curry de poulet à l'indienne côté table von Marque Repère, Côté Table liefert 110 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,6g pro 100g. Mit nur 2,1g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 900g, was 990 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,5gProtein (20%)

16,6gKohlenh. (62%)

2,1gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,62 g

EAN / Barcode 3564700475249

Standard-Portion 900 g

Kcal pro Portion 990 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.3 g

1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 16/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶25 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Curry de poulet à l'indienne côté table? +

Curry de poulet à l'indienne côté table enthält 110 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 900g sind das 990 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Curry de poulet à l'indienne côté table? +

Curry de poulet à l'indienne côté table liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Curry de poulet à l'indienne côté table? +

Curry de poulet à l'indienne côté table enthält 16,6g Kohlenhydrate (davon 3,0g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Curry de poulet à l'indienne côté table kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Curry de poulet à l'indienne côté table? +

Curry de poulet à l'indienne côté table hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.