Produkt
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois
Firma
Marque Repère, Mots d'Enfants
Brennwert
🔥 78 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois von Marque Repère, Mots d'Enfants liefert 78 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,5g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,6g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,5gProtein (3%)
16,5gKohlenh. (90%)
0,6gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,4 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 3564700624852
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
15.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
10 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
209.5 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
23.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
8 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois enthält 78 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois liefert 0,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois enthält 16,5g Kohlenhydrate (davon 14,4g Zucker) und 0,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Puree de fruits Mots d'enfants Pomme pruneau 4 6 mois hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.